Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2651 kcal
|
Fat: 109.36g | Prot: 98.39g | Carbs: 327.21g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Яблоко, Суп Куриный с Рисом. Lunch: Куриная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Гречка Вареная, Свиная Сосиска (Копченая). Dinner: Колбаса, Белый Хлеб, Яблоко. Snacks/Other: Сахарный Песок, Мёд, Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|