Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 100.66g | Carbs: 73.08g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Fish House Треска Филе Порционное. Dinner: Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина27.'s Weight History
|