Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
3780 kcal
|
Fat: 170.65g | Prot: 110.79g | Carbs: 454.50g.
Breakfast: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Коммунарка Конфета Кузнечик, ВкусВилл Сербский Каймак, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Молоко 3,2%, Zuegg Варенье Сливовое, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lunch: Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Mutti Кетчуп, Жареная Картошка, Глобус Сосиски Молочные, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Pupo Груша в Шоколадной Глазури. Dinner: Коммунарка Конфета Кузнечик, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое . Snacks/Other: Коммунарка Конфета Кузнечик, Mutti Кетчуп, Глобус Колбаса Вареная Ветчинная, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Варенье, Натуральный Продукт Финиксы с Киви, Дыня, Варенье из Смородины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Булка Чемпион, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , ВкусВилл Хлеб Паланга, Глобус Колбаса Вареная Ветчинная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|