Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 56.64g | Carbs: 253.93g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кекс, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Соленья, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, KDV Ярче Батончик с Арахисом, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|