Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 70.46g | Carbs: 118.05g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Шармель Пастила, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulechka30's Weight History
|