Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 77.32g | Carbs: 128.04g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, ВкусВилл Молоко 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Протеин Бар Батончик, ВкусВилл Сырок с Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenacuba's Weight History
|