Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
762 kcal
|
Fat: 3.93g | Prot: 17.79g | Carbs: 177.06g.
Breakfast: Яблоки. Lunch: Яблоки, Хлеб Бородинский, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.Natali.Niko's Weight History
|