vale30800's Journal, 20 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
58.3 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2018:
1624 kcal Fat: 57.39g | Prot: 52.16g | Carbs: 203.34g.   Breakfast: Brioche, Confitures et Conserves. Lunch: Pain de Maïs (Recette Maison), Poires, Carrefour Tomme de Brebis, Friand à la Viande, Concombre (Pelé), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme de Terre au Gratin. Dinner: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Miel, Danone Yaourt Nature, Markal Lentilles Blondes, Vinaigrette, Marque Repère Tarte Chevre Epinards, Teisseire Sirop Mojito. Snacks/Other: Chabrior Pain de Mie Complet, Leader Price Chocolat Noir 85%. more...
Losing 0.2 kg a Week

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