foodie4ever's Journal, 20 Sep 18

het lukt helaas niet om voor de vakantie op 65 te komen. ik ga nu voor 66.5. En dan na de vakantie weer verder

67.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

807 kcal

Fat: 23.31g | Prot: 49.76g | Carbs: 102.58g.   Breakfast: Sinaasappelen, AH To GO Cappuccino zonder Suiker. Lunch: AH Kipfiletblokjes, Puntpaprika, Gebakken Ei. Dinner: Komkommer, AH Bulgaarse Pilav. Snacks/Other: Bananenbrood. more...

718 kcal

Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 22 minutes, Samsung Health - 23 hours and 38 minutes. more...