Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 50.54g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Лента Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. Lunch: Омлет с Молоком, Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками. Dinner: Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|