Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
82 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 31.46g | Carbs: 224.72g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,3%, Леовит Кофе Капучино. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом, Груша, Нектарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|