MisssMadnesss's Journal, 17 Sep 18

GENIAL 💃💃💃
46.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2018:
1094 kcal Fat: 48.24g | Prot: 48.65g | Carbs: 120.99g.   Breakfast: Queso Fresco, Lactal Pan Lacteado, Arlistán Café Instantáneo Suave. Lunch: Huevo Revuelto, Queso Fresco, Espinacas Cocidas (Frescas). Dinner: Natural Bread Pan con 8 Cereales, Alitas de Pollo, Guiso de Arroz. Snacks/Other: Carrefour Copos de Maíz Azucarados, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche (Leche Entera), Manzana Roja, Quaker Cuadraditos de Cereal con Sabor a Miel y Nuez. more...
1626 kcal Exercise: Gym - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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