|
😃😣 Der Stillstand hört nicht auf, habe die letzten Tage Volkornnudeln und auch mal Reis gegessen. Vielleicht liegt es ja daran und dann gibt's bestimmt wieder ein Schwup..... na ha hoffentlich😉 Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen, auch wenn wir Montag haben. 😅
|
90.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 110.03g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Birnen, Vollkornnudeln (Gekocht). Dinner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Snacks/Other: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Le Coq De France Der Französische Camembert, Möhren, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Langnese Cuja Mara Split. more...
|
|
2809 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
17 Sep 18 by member: MoFu27
|
Guten Morgen. Das wird schon. :)
17 Sep 18 by member: Haselmaus3
|
Genau brav weiter machen und trinken nicht vergessen.
17 Sep 18 by member: Gemella2005
|
Werde ich machen, ich gebe doch nicht auf😊 euch auch noch einen schönen Tag.
17 Sep 18 by member: Süsse 60+
|
Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋♀️
17 Sep 18 by member: Steffie0102
|
Das wünsche ich dir auch, heute war es zwischendurch wieder etwas sonnig, das macht mir immer gute Laune😊😊 😘
17 Sep 18 by member: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Süsse 60+'s Weight History
|