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113.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2018:
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1428 kcal
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Fat: 46.95g | Prot: 66.68g | Carbs: 177.87g.
Breakfast: Milbona Skyr Heidelbeere , Milbona Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Lunch: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Dinner: Aldi Laugenbrezel. Snacks/Other: Birnenkuchen, Äpfel. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
16 Sep 18 by member: MoFu27
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Na das sieht doch sehr gut aus. Dir einen guten Start in die Woche.😊🌻
17 Sep 18 by member: Haselmaus3
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Guten Morgen Maggy, komm gut in die Woche.🌻🌞🙋
17 Sep 18 by member: proudmary2010
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Guten Morgen und ein tolles Montagergebnis.
17 Sep 18 by member: Gemella2005
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Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋♀️
17 Sep 18 by member: Steffie0102
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Danke euch allen! Endlich auf der Couch nach einem langen Arbeitstag... Endlich geht’s wieder in die richtige Richtung!
17 Sep 18 by member: MaWi888
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17 Sep 18 by member: *Skorpion-Queen*
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