Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
832 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 66.46g | Carbs: 70.34g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Рыбный Бульон, Приготовленная Тыква, Тунец. Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Творог 5%. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Груша, Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|