Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1961 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 168.45g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2.5%, Barilla Макароны. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Other: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi 000's Weight History
|