Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
812 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 28.11g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яичный Омлет, Яблоко. Lunch: Хлеб Бородинский, Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простые Пельмени. Dinner: Бешбармак. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dyanamironova's Weight History
|