Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
644 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 24.15g | Carbs: 78.38g.
Lunch: Семилукская Трапеза Аджика Кавказская Жгучая, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Нарезанная Ветчина, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Мягкая Белая Булка, Vesta Food Сладости Восточные Каштан, Виноград, Чай с Лимоном, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
|
1273 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 11 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|