Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
109.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1505 kcal
|
Fat: 103.37g | Prot: 79.58g | Carbs: 61.52g.
Breakfast: Голден Яблоко , Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lunch: Красные Помидоры, Слайсы, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Чернослив, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Смак Хлеб с Семечками, Омлет с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaRaa05's Weight History
|