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이상하다 약의힘인가 소주땜에 일시적으로 수분이 빠진건가 많이 먹었는데도 몸무게가 그대로다 기분은 좋은데 강한 의구심이 ..그리고 배가아프다 오늘은 마그밀을 먹어야겠다
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64.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2018:
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881 kcal
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Fat: 37.70g | Prot: 51.17g | Carbs: 86.07g.
Lunch: 토마토, 쇠고기 미역국, 현미콩밥, 살짝 삶은 계란, 고등어구이. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 노브랜드 리얼 데일리 너츠, 아오리사과. more...
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steady weight
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