Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 21.55g | Carbs: 147.81g.
Lunch: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров, Перекресток Плов с Курицей, Жирные Сливки, Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Яблоки. Snacks/Other: Яблоко, Арбуз, Морковь, Груша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juneday2002's Weight History
|