Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
74 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 74.66g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Московский Провансаль Майонез, Горбуша Соленая, Семена Льна, Хлеб Бородино Продсиб, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Персики, Шаурма с Курицей. Dinner: Bombbar Джем Манго-Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Персики, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, ARO Грецкие Орехи, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|