Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 36.52g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Карамель Москвичка, Рассольник, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komi_winki's Weight History
|