Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1984 kcal
|
Fat: 91.36g | Prot: 46.72g | Carbs: 252.63g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Сахар, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: Кофе, Кофе, Кофе, Кофе, Кофе, Кофе, Alpen Gold Ассорти Конфет, Теремок Тархун, Теремок Блин с Грибами, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Dinner: Огурец (без Кожуры), Соленые Крекеры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|