Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 42.76g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Балтийский Хлеб Круассан, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое, Домик в деревне Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|