Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
62 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1896 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 97.41g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Огурец, Дымов Сосиски Молочные. Lunch: Сиртаки Сыр, Свекла Вареная. Dinner: Мидии. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Филевское Мороженое Пломбир, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|