Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 51.32g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Красные Помидоры, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_vorobeva's Weight History
|