Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
73 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 62.92g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Котлета Домашняя. Dinner: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко, Мёд, Простоквашино Творог 10%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia5197's Weight History
|