Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1769 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 55.17g | Carbs: 196.63g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Витебское Молоко Биокефир Знатный, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Целебный, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Щавелевый Суп. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Жареная, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Поджаренный Белый Хлеб, Strike Коктейль, Арбуз. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusazaharova94996's Weight History
|