Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1647 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 90.26g | Carbs: 196.50g.
Breakfast: Кофе, Сырники Домашние, D'arbo Мед Цветочный. Lunch: Кофе, Щи с Курицей. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Блинчики. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Курица Вареная, Ячневая Каша, Тирольские Пироги Ягодный Микс, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Есения1975's Weight History
|