Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
787 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 41.10g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Папа Может Ветчина Филейная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Папа Может Ветчина Филейная , Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|