Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 112.48g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 5%, Лосось Филе Fisherstolz, Ирмень Кумыс, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Riso Scotti Овсяный Напиток с Кальцием, Овсяное Молоко, Лосось Филе Fisherstolz, Рузский Хлебозавод Хлеб Вегипан, Гречка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|