Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2557 kcal
|
Fat: 202.52g | Prot: 102.76g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Кофе, Сахар. Lunch: Сахар, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Кофе, Сахар, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina babkina's Weight History
|