Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 56.80g | Carbs: 183.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриный Рулет, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Молочный Мир Творог 5%. Lunch: Вареники с Вишней. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Паста Карбонара. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Персики, Печенье Мария. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5th avenye's Weight History
|