Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
cikolatasever
Journal
10 Sep 18
cikolatasever's Journal, 10 Sep 18
cikolatasever's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Bu kiloyu görebileceğimi hiç sanmıyorum. Şükürler olsun 😊😊
60.2 kg
Lost so far:
6.7 kg
.
Still to go:
1.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 September 2018:
140 kcal
Fat: 7.94g | Prot: 3.73g | Carbs: 12.98g.
Breakfast:
Kerem Labne, Ekmecik Çörekotlu Galeta.
more...
Losing 1.2 kg a Week
24 Supporters
Support
Comments
Tebrikler
10 Sep 18 by member:
aksuvari
nasıl verdin yaa
10 Sep 18 by member:
irmnrtrkklu
bende vermek istiyorum 2 hafta oldu daha 1 kilo gitti
10 Sep 18 by member:
irmnrtrkklu
Teşekkürler :) Ben diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum. Listede ne yazıyorsa onu yiyorum. Arada kaçamaklar olmuyor mu oluyor tabi ama devamlılık önemli :)
10 Sep 18 by member:
cikolatasever
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
cikolatasever's Weight History
View Complete History