Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
2549 kcal
|
Fat: 116.70g | Prot: 123.29g | Carbs: 254.85g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Данон Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Лакомо Творог 5%. Lunch: Чернослив Свежий, У Палыча Пахлава с Грецким Орехом, Куриные Котлеты с Сыром, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Крем-Брюле, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|