Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 74.12g | Carbs: 230.77g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Чистая Линия Мацони, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный, Арбуз, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Dinner: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Есения1975's Weight History
|