Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1559 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 67.51g | Carbs: 257.15g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Зеленое Яблоко. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Dinner: Зеленое Яблоко, Избенка Запеканка Творожная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|