Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
987 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 90.10g | Carbs: 44.02g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гринагро Биойогурт Биогрин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина27.'s Weight History
|