Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 87.09g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Морская Планета Форель Слабосоленая, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|