Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2877 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 100.83g | Carbs: 446.28g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Сахарный Песок. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Милка Молочный Шоколад, Мария Печенье, Магнит Слива, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|