|
Ура! Я немного сдвинулась в сторону уменьшения веса.
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 80.45g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Творог 5%, Сливочное Масло, Clever Продел Гречневый. Lunch: Сыр Российский, Золотой Резерв Коньяк, Шоколадное Печенье, Грудка Индейки, Тушеные Овощи. Dinner: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha***'s Weight History
|