Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 115.43g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо. Lunch: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Куриное Филе. Dinner: Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Other: Красная Икра Красная Икра, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|