Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1573 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 74.54g | Carbs: 206.38g.
Breakfast: Помидоры, Черный Принц Сыр, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Имбирь Маринованный, Балтика Пиво 0, SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Snacks/Other: BioniQ Слива Сушеная, Яблоко Зеленое, Малина, Твор. Запеканка, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Duimovochka11's Weight History
|