Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 113.31g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Куриные Котлеты с Сыром, Куриные Котлеты с Кабачком, Пицца Домашняя. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Икра из Баклажанов, Лента Салат Искушение, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|