Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1396 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 79.61g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Королевский, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Увелка Пшено Варёное. Lunch: SPAR Десерт Тропиканка (Банан), SPAR Роллы, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Болгарский Перец, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Персик, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|