Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
110.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 73.11g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Яичница. Lunch: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Картофельное Пюре, Селедка, Слайсы, Красное Яблоко, Помидоры, Рассольник. Snacks/Other: Сливы, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljosha-71's Weight History
|