Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1239 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 70.28g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: Банан, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана, Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Творог 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|