Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 57.99g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Сырники с Овсяной Мукой. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, ВкусВилл Йогурт Греческий с Лимоном. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilya2977's Weight History
|