Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 46.63g | Carbs: 208.85g.
Breakfast: Изюм, Петрушка, Соль, Своя Линия Сметана 15%, Гречка с Овощами, Своя Линия Булгур Крупа, Помидоры Черри. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Мёд, Своя Линия Сметана 15%, Яблочные Оладьи, Кулиничи Хлеб Горчичный, Мёд, Яичный Желток. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika2905's Weight History
|